Opening in bewustheid: ondersoek hoe bewustheid en meditasie die bemiddelingservaring kan verbeter
Opsomming:
Gegewe die meer as 2,500 1997 jaar lange tradisie van Boeddhisme, wat gebaseer is op die Boeddha se leringe oor lyding en die uitwissing daarvan en op 'n ononderbroke tydperk van wye praktiese toepassings, bied die Boeddhistiese raamwerk steeds diepgaande insigte in die werking van die menslike verstand. en hart as dit verband hou met die ontstaan en transformasie van konflik. Ingebed in die skrywers se praktiese ervaring en teoretiese kennis as bemiddelaars, opleiers en studente van meditasie, sal hierdie artikel Boeddhisme se bydrae tot konfliktransformasie ondersoek, veral in mediasie-omgewings, deur te ondersoek hoe Boeddhistiese begrip van die menslike gekondisioneerde verstand en sy vermoë tot transformasie deur meditatiewe bewustheid kan tradisionele Westerse benaderings tot bemiddeling en konflik aanvul. Inherent aan hierdie benadering is die tese dat konfliktransformasie nie net moet fokus op die verandering van sisteme en strukture nie, maar ook op die klem en bemagtiging van die individu om die prosesse van die menslike verstand te verstaan wat kan lei tot die konstruksie van verdeeldheid wat tot vernietigende konflik lei, en hoe hierdie konstruksies kan verdwyn, persoonlik en interpersoonlik, om transformerende geleenthede te lewer (Spears, 1). Hierdie artikel ondersoek dus die Boeddhistiese verband tussen vernietigende konflikte en die menslike verstand se konstruksie van verdeeldheid wat sielkundige isolasie, onsekerheid en ontevredenheid skep, verdeeldheid wat lyding manifesteer. Dit ondersoek ook hoe hierdie lyding verlig of uitgeskakel kan word deur bewustheid en meditasie praktyke wat bewustheid van ons ware natuur as fundamenteel onderling verbind en interafhanklike wesens oplewer. Wanneer die siening van die self as staande van en teen ander (soos ervaar tydens vernietigende konflik) sy houvas verloor, word konflik vanuit 'n ander hoek gesien en werklike transformasie in verhoudings en in ons maniere om probleme aan te spreek is moontlik. Gebaseer op beproefde Boeddhistiese beginsels, sal ons in hierdie referaat verken: (2) wat Boeddhisme beskou as die bron van ons menslike ervaring van persoonlike ontevredenheid en vernietigende onenigheid; (3) wat Boeddhisme voorstel in die hantering van ons neiging om onsself van ons eie toestande en van ander te skei; en (XNUMX) hoe die praktyk om bewustheid te benut en uit te brei, ons in ons interpersoonlike verhoudings kan help om onenigheid en die oorsprong daarvan anders te sien.
Lees of laai volledige vraestel af:
Journal of Living Together, 6 (1), pp. 75-85, 2019, ISSN: 2373-6615 (Druk); 2373-6631 (Aanlyn).
@Artikel{Mauer2019
Titel = {Opening in Awareness: Exploring how Mindfulness and Meditation can Enhance the Mediation Experience }
Skrywer = {Katharina Mauer en Martin Applebaum}
Url = {https://icermediation.org/mindfulness-and-mediation/}
ISSN = {2373-6615 (Druk); 2373-6631 (aanlyn)}
Jaar = {2019}
Datum = {2019-12-18}
Joernaal = {Journal of Living Together}
Volume = {6}
Getal = {1}
Bladsye = {75-85}
Uitgewer = {International Centre for Ethno-Religious Mediation}
Adres = {Mount Vernon, New York}
Uitgawe = {2019}.