ಜಾಗೃತಿಯಲ್ಲಿ ತೆರೆಯುವಿಕೆ: ಮೈಂಡ್ಫುಲ್ನೆಸ್ ಮತ್ತು ಧ್ಯಾನವು ಮಧ್ಯಸ್ಥಿಕೆ ಅನುಭವವನ್ನು ಹೇಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸುವುದು
ಅಮೂರ್ತ: ಬೌದ್ಧಧರ್ಮದ 2,500 ವರ್ಷಗಳ ಸಂಪ್ರದಾಯವನ್ನು ನೀಡಲಾಗಿದೆ, ಇದು ಬುದ್ಧನ ದುಃಖ ಮತ್ತು ಅದರ ನಿರ್ಮೂಲನೆ ಮತ್ತು ಮುರಿಯದ ಬೋಧನೆಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ.
ಟ್ಯಾಗ್ಗಳು: ವಿಪಾಸನ