การเปิดตัวในการรับรู้: สำรวจว่าการเจริญสติและการทำสมาธิสามารถปรับปรุงประสบการณ์การทำสมาธิได้อย่างไร

บทคัดย่อ: ด้วยประเพณีอันยาวนานกว่า 2,500 ปีของพระพุทธศาสนา ซึ่งมีพื้นฐานมาจากคำสอนของพระพุทธเจ้าเกี่ยวกับความทุกข์และการขจัดทุกข์ และการไม่ทำลาย...