Відкриття в обізнаності: вивчення того, як уважність і медитація можуть покращити медіаційний досвід

Анотація: Враховуючи понад 2,500-річну традицію буддизму, яка базується на вченні Будди про страждання та їх викорінення, а також на безперервному…