Ogohlikni ochish: Ogohlik va meditatsiya vositachilik tajribasini qanday oshirishi mumkinligini o'rganish
Xulosa: Buddaning azob-uqubat va uni yo'q qilish haqidagi ta'limotiga asoslangan 2,500 yildan ortiq davom etgan buddizm an'anasini hisobga olgan holda ...